Salti Dance by Elena

Algumas pessoas me perguntam o que é o Salti Dance?
E eu respondo... Salti Dance é tudo de bom! É um método de dança/terapia. Nos mostra o caminho para que possamos despertar, buscar dentro de nós nosso lado feminino de um jeito amplo e que às vezes está lá adormecido. Faz com que a gente se olhe...tipo assim...olho no olho, sabe?! Aquele jeito de se olhar que muitas vezes nos esquecemos por conta de tantas tarefas do dia a dia, tantas preocupações... é trabalho, filhos, marido, casa, TCC, saúde, família, dinheiro e tantas coisas que nos tiram o sossego.

Mas o Salti não é só pra quem dança ou sabe dançar? Claro que não! É para o universo feminino ou pra quem trabalha com ele. Esse universo que é tão cheio de desafios! É pra nossa mãe, irmã, vizinha, sogra, amiga, cunhada, amigo que trabalha com mulheres... a dança foi a maneira doce de chegar!!! Dançar traz alegria, possibilita exercitar o poder pessoal, e fazer desse momento, um momento para repensar nossa atitude com a gente mesma, se colocando no “nada” e permitindo somente o que for de melhor para chegar até nós mesmos.

Preciso ir com salto alto? Mas não tenho “joelho” pra isso...já ouvi essa...pode ir com um salto alto, médio, baixo desde que seja confortável ou se sentir mais segura, pode ser de tênis mesmo porque o que o Salti quer é que você SALTI-SE sem medo de ser você!
Ah! Depois do Salti Dance...passar um baton, se olhar no espelho, varrer a casa, colocar uma roupa, passear, não será mais a mesma coisa!!!

“Uma mulher confiante transforma o ambiente em que passa especialmente a própria vida e seu legado ao mundo. Amar a si mesma, se respeitar, querer transformar-se e conseguir são mais que expressões, elas representam a filosofia Salti Dance.”

Por Elena Andrade - assessora do Salti Dance

Comentários

Postar um comentário

Postagens mais visitadas deste blog

Feeling, flow, vibe e flava.

Oi galera ,estava conversando com o André Bidu (dançarino e coreógrafo) sobre algumas dúvidas que eu tinha sobre essas palavras, pois não eram muito claras na minha cabeça.E achei legal dividir com vocÊs um pouco sobre isso que muita gente que dança hip hop não faz a menor idéia do que seja. Senti a necessidade de defina-las para vocÊs. Para quem nunca ouviu falar nelas, são elas que compoÊm toda a nossa dança (hip hop dance), principalmente ao improvisar. São palavras básicas que precisamos entender para continuar a nossa caminhada atraves desse estilo de dança. Atraves do hip hop dance. Com base nas coisas que ele me disse vou tentar explicar para vocÊs, ok? (Créditos para ele que tirou todas as minhas dúvidas.) *Feeling é interpretação. É assim, a música entra pelos seus ouvidos, passa pelo seu cérebro e o cérebro manda sinais inconscientes pro corpo se mexer sozinho. Ou seja, voce não precisa pensar pra se mexer com a música. Tem gente que fala que é coração mas na verdade o cor
Leia mais

Danças Urbanas

Oi pessoal! Hoje vou fazer um post para tentar ajudar esses bailarinos lindos, a entenderem um pouco mais sobre o que dançam. E principalmente conhecer e saber um pouco das danças que compoê o "Hip Hop dance". Para quem não conhece, são mais de quatro estilos. E vou colocar um pouco sobre cada um, aqui. Ok? Todos que lerem, e souberem de algo para acrescentar, ficaria muito feliz em receber comentários ou questionamentos. Obrigada pessoal! Não esqueçam que dança é amor, movimento, expressão, alegria, diversão... arte, paixão! Respeito as origens de cada estilo, as culturas! Orgulho em dançar e estudar tudo isso! Galera, lembrem-se, bailarino de verdade é aquele que dança, e sabe o que dança, com isso, existem mais possibilidades de evolução, no corpo, na técnica e no coração. Aprender sempre! Desistir nunca! Beijo de quem vibra e sente isso na alma... Hip Hop dance! Wacking... Ragga! House!!!! Hip Hop! (Piro com isso hehe.. bate forte demais aqui dentro...) Rafa * *Waackin
Leia mais

Eu - janeiro 2022

A vida é minha Quem manda nela sou eu E Deus Eu faço minha história  Crio meus dias Luto pela minha liberdade Luto pra ser de verdade Luto pra ser quem eu sou Luto pela felicidade da minha alma Falo aquilo que faço Faço aquilo que sinto Sinto o inexplicável  Confio e acredito Minha cabeça é meu guia Meu coração é minha bússola  Sou mistério e jamais segredo. .......... Definir você por caixas e rótulos é uma das maneiras mais perigosas de atrasar sua evolução. Uma mulher poderosa é aquela que impõe seus gostos e sua personalidade antes de qualquer imposição social. Você é o que decide ser! Somente você pode decidir! Só você pode falar por você mesma! Acredita bonita, vá além ❤ .......... Cirurgia plástica não conserta a alma doente. Maquiagem, figurinos, unhas, cílios, não escondem a tristeza da alma. Bens materiais não preenchem o coração de plenitude. Títulos e prêmios nao definem caráter. Roupas, status, carros e casas não confortam a alma. Tudo que é externo, é vazio. Tudo que é in
Leia mais